Existe um caminho para romper os ciclos de sofrimento nos relacionamentos, fortalecer sua autoestima e criar vínculos mais saudáveis e equilibrados.
Conheça a terapia com EMDR e comece a reescrever sua história emocional com segurança e profundidade.
Existe um caminho para romper os ciclos de sofrimento nos relacionamentos, fortalecer sua autoestima e criar vínculos mais saudáveis e equilibrados. Conheça a terapia com EMDR e comece a reescrever sua história emocional com segurança e profundidade
Eu posso te ajudar a entender a origem desses comportamentos, se libertar da culpa e estabelecer relações mais saudáveis e respeitosas.
Muitos pacientes sentem que não conseguem se posicionar — ou se calam ou explodem. Trabalhamos a autorregulação emocional e o fortalecimento da autoestima para que você possa se comunicar com clareza e segurança.
A terapia ajuda a identificar o que está por trás desses ciclos e reprocessar memórias e crenças que alimentam os conflitos, criando novos caminhos para o diálogo.
Vamos desenvolver juntos recursos internos para que você se sinta validado, confiante e emocionalmente fortalecido nas relações.
Com EMDR e Brainspotting, buscamos a raiz emocional da autoanulação, ajudando você a reconstruir seu senso de merecimento e proteção.
Através do reprocessamento de memórias traumáticas e técnicas de enfrentamento, você poderá retomar seu equilíbrio, valor e foco com mais leveza.
CRP 04/63433
Olá! Eu sou a Thays Martins, psicóloga clínica (CRP 04/63433) com foco em ajudar adultos que se sentem presos em padrões emocionais que se repetem, especialmente nos relacionamentos. Atuo com uma abordagem profunda e eficaz, utilizando EMDR e Brainspotting para promover a cura emocional real.
Sou formada pela Faculdade Adventista da Bahia e possuo especializações reconhecidas internacionalmente nas técnicas que utilizo. Nos últimos 4 anos, já conduzi mais de 1.100 atendimentos, ajudando pessoas a compreenderem melhor a origem dos seus pensamentos, emoções e comportamentos negativos — e a se libertarem deles.
Acredito que o alívio não é suficiente: é preciso transformar. Por isso, meu trabalho vai além da superfície. Estou aqui para te acompanhar com acolhimento, profundidade e estratégias personalizadas para que você se reconecte com sua força e possa viver relações mais saudáveis e verdadeiras — com os outros e consigo mesmo.
Fazer terapia com a Thays foi algo renovador na minha vida. Já tinha feito em outros lugares, com outros profissionais, porém, não via muito resultado. Comecei com a Thays e no primeiro atendimento já senti uma grande diferença. Comecei a entender melhor o que sentia, para então tratar com mais eficácia. O diferencial dela é que ela não vê só uma situação. Ela vai a fundo no que você sente, na causa, no que vc está passando e estuda seu caso para um melhor tratamento e evolução. Melhorei muito depois que comecei e não quero outra profissional!
Eu só tenho elogios a te fazer por ser uma ótima profissional! O método que você usa é muito eficiente, tenho percebido grandes melhoras quanto a minhas dificuldades iniciais, desde as primeiras semanas de atendimento, tem me levado ao autoconhecimento e estou muito satisfeito com os resultados alcançados. Mesmo com tantas dificuldades que eu trouxe você me direcionou com muita paciência e sabedoria. Gostaria de lhe agradecer pela atenção que deu ao meu caso!
Conheci a psicóloga Thays em um dos momentos mais difíceis da minha vida. Eu me sentia completamente perdida, sem forças e sem direção. Desde a primeira sessão, percebi o quanto ela é uma profissional extremamente dedicada, ética e acolhedora. Sua escuta atenta, seu cuidado e sua sensibilidade fizeram toda a diferença para que eu me sentisse segura e confiasse no processo. Ao longo das sessões, fui redescobrindo minha força, aprendendo a lidar com minhas dores e desenvolvendo novas formas de olhar para mim mesma. Hoje continuo em acompanhamento porque acredito no valor de ter uma profissional tão competente ao meu lado — e posso dizer com toda certeza que estou progredindo a cada dia. Sou profundamente grata por ter encontrado alguém tão comprometida com o bem-estar dos pacientes. Recomendo de olhos fechados!
Estava vivendo um período bem complicado no relacionamento familiar e vida profissional. Tive um resultado muito bom com a terapia, consegui entender que precisava voltar a trabalhar com o que mais gosto de fazer, a despeito das dificuldades. Também consegui ter uma atitude mais assertiva nos relacionamentos familiares entendi que sou eu quem preciso mudar a forma de olhar para as pessoas e situações, aceitando-as e permitindo que façam suas escolhas. Enfim foram poucas sessões que fizeram bastante diferença. Serei sempre Grata, Dra Thays, por sua seriedade, dedicação e acolhimento neste momento tão difícil. Eu esperava ansiosamente pelas sessões! Foi ótimo! Que Deus continue te dando sabedoria para continuar abençoando outras vidas.
Com a terapia, comecei a ter mais facilidade em realizar atividades do meu dia a dia que antes me causavam grande incômodo. A Thays sabe conduzir muito bem a sessão, de maneira leve e sem julgamentos, além de trabalhar com uma ótima abordagem, o EMDR, um método que ajuda a encontrar a origem do problema. Posso dizer que a sessão é um dos momentos da semana de que mais gosto.
Há 1 ano e meio, perdida em pensamentos e dúvidas, entendi que não conseguia prosseguir sozinha, precisava de ajuda. Com uma indicação, conheci a Thays, uma profissional que me ajudou a identificar alguns pontos da minha vida que precisavam ser avaliados com cautela. No começo foi um pouco difícil contar tudo da minha vida, parecia que eu estava acostumada com tudo aquilo, mas não era bem assim, eu necessitava de ajuda e rápido! Para isso, precisei enteder que tem situações que não precisamos enfrentar sozinhos. Hoje não estou 100 porcento, mas com a ajuda dela estou evoluindo a cada dia e aprendendo a lidar com as fases da vida. Se eu soubesse que a terapia ia fazer tanta diferença na minha vida, já tinha começado há um bom tempo. Deixo minha gratidão a ela.
A terapia com EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) parte do princípio de que comportamentos e sintomas disfuncionais na vida adulta têm origem em memórias traumáticas não processadas na infância. Essas experiências formam crenças negativas como “não sou suficiente” ou “não mereço amor”, que são reforçadas em situações do presente sem que a pessoa perceba.
Durante as sessões, acessamos essas memórias e utilizamos movimentos bilaterais (visuais, táteis ou auditivos), que ativam os mecanismos naturais de cura do cérebro, semelhantes ao que ocorre durante o sono REM. O paciente é convidado a focar na lembrança, enquanto o estímulo bilateral promove o alívio do desconforto, ressignificação da experiência e mudança da percepção negativa sobre si mesmo.
O EMDR é uma abordagem com comprovação científica e reconhecimento internacional, indicada para tratar ansiedade, depressão, traumas, fobias, baixa autoestima e padrões destrutivos nos relacionamentos. Ele não apaga memórias, mas transforma a forma como você as sente e lida com elas, promovendo mudanças duradouras.
Os atendimentos acontecem em plataformas seguras como Google Meet e Zoom. As sessões têm a mesma duração e qualidade das presenciais, sendo realizadas em um ambiente sigiloso e acolhedor. Para melhor aproveitamento, é importante que você escolha um local tranquilo e reservado, com boa conexão de internet e, se possível, use fones de ouvido. O link de acesso é sempre o mesmo durante todo o acompanhamento.
Cada sessão tem duração de 50 minutos e a frequência inicial é semanal, podendo ser ajustada conforme sua evolução, com o passar do tempo. No primeiro encontro você poderá compartilhar suas demandas, um pouco de sua história e objetivos. Esse é um momento de acolhimento e avaliação, no qual alinhamos expectativas e apresento como funciona minha abordagem. Nas sessões seguintes, aprofundaremos na sua história de vida, buscando compreender quais acontecimentos contribuem para suas queixas atuais. A partir disso, definimos um plano terapêutico personalizado, para posteriormente reprocessar e ressignificar as memórias selecionadas com as técnicas do EMDR.
A duração do tratamento varia de pessoa para pessoa, pois alguns objetivos são alcançados em poucos meses, enquanto outros, dependendo da profundidade das questões, podem levar mais tempo. Além disso, a história de vida e a personalidade de cada indivíduo é diferente, o que faz com que demandas semelhantes sigam processos distintos. O mais importante é respeitar seu ritmo e acompanhar os avanços com cuidado. A alta é sempre uma decisão conjunta, baseada na conquista dos objetivos terapêuticos.
Não realizo atendimento direto por convênios para manter a qualidade do serviço. No entanto, posso emitir recibos mensais que possibilitam reembolso em planos de saúde que oferecem essa cobertura. Verifique com seu convênio se sua apólice permite essa solicitação.
As consultas são pagas conforme o plano escolhido, seja ele mensal, bimestral ou trimestral, sempre na data de vencimento escolhida por você. As formas de pagamento são PIX, transferência bancária, cartão de crédito ou boleto. Já os horários disponíveis são de segunda a sexta das 13:30 às 17:30, sendo que nas quartas também há horários disponíveis pela manhã.